marți, 23 februarie 2016 0 comentarii

CUM SĂ DEPĂŞIM PROBLEMELE EMOŢIONALE ŞI GREUTĂŢILE



       Uneori, viaţa ne aşează în faţa unor greutăţi şi probleme care ne îndepărtează de visele noastre. Ele ne "blochează" într-un anumit punct şi ne încetinesc în călătoria noastră, menită să ducă la îndeplinirea potenţialului nostru, împiedicându-ne să fim productivi şi să atingem scopul vieţii noastre, cu care am fost creaţi.

     Greutăţile apar de multe ori sub forma unei pierderi: a sănătăţii, a averii, a celor pe care îi iubim sau a lucrurilor dragi. Toate ne pun la încercare emoţiile şi stabilitatea mentală şi ne împiedică să punem în aplicare propria viziune asupra acestei vieţi.
      În Coran, Allah Preaînaltul ne spune:

 وَلَنَبْلُوَنَّكُمْ بِشَيْءٍ مِنَ الْخَوْفِ وَالْجُوعِ وَنَقْصٍ مِنَ الأمْوَالِ وَالأنْفُسِ وَالثَّمَرَاتِ وَبَشِّرِ الصَّابِرِينَ
     “Vă vom încerca cu puţină spaimă, foamete, lipsire de bunuri, de suflete şi de roade, dar dă veşti bune celor răbdători.[Traducerea sensurilor Nobilului Coran, 2:155]
      Aşadar, întrebările care apare sunt următoarele: cum putem depăşi pierderile, provocările, problemele şi dezamăgirile care sunt inevitabile în această viaţă? Cum anume ne putem continua vieţile, cum putem să ne îndeplinim scopul final şi să păstrăm o puternică legătură  cu Allah Subhanahu wa Ta'ala? Cum anume ne putem vindeca acele răni pe care greutăţile acestei vieţi le produc şi cum am putea depăşi grijile ei, cum putem transforma orice test într-un lucru pozitiv pentru noi?

     Preocupaţi-vă mintea cu Cel care v-a înzestrat, nu cu darul în sine

      În primul rând, vă ajută să vă amintiţi că pierderea este un lucru natural care apare în viaţă, deoarece orice lucru din viaţă este trecător, nimic nu durează la nesfârşit. Allah Preaînaltul ne spune în Surat An-Najm:
وَأَنَّهُ هُوَ أَمَاتَ وَأَحْيَا ۞ وَأَنَّهُ هُوَ أَضْحَكَ وَأَبْكَى ۞ وَأَنَّ إِلَى رَبِّكَ الْمُنْتَهَى
     “Şi că la Domnul tău este întoarcerea (în Ziua de Apoi, pentru răsplată) ~ Şi că El face să râdă şi face să plângă (pe cine voieşte El) ~ Şi că El dă moartea şi El dă viaţa. [Traducerea sensurilor Nobilului Coran, 53:42-44]
     Sănătatea şi averea noastră, precum şi persoanele iubite sunt toate binecuvântări şi daruri care Îi aparţin lui Allah Subhanahu wa Ta'ala, pe care ni le încredinţează doar pentru un anumit timp. 
      De multe ori, tindem să uităm că toate acestea sunt doar cadouri şi sfârşim prin a ne ataşa de acestea şi nu de Cel faţă de care ar trebui să fim mulţumitori, Cel care ne-a binecuvântat cu toate acestea şi aceasta chiar şi în momentul în care El, în Mila Sa Infinită, alege să ia din daruri înapoi. Ca musulmani, ar trebui să ne punem în minte că atât binecuvântările, cât şi pierderile suferite nu sunt decât teste la care suntem supuşi şi oportunităţi de a fi răbdători şi mulţumitori, după cum ne spune Profetul Mohammed ﷺ:
     Cât de minunată este situaţia unui credincios. Este bine pentru el în orice situaţie şi acesta se întâmplă numai credinciosului. Dacă prosperă, el îşi exprimă recunoştinţa faţă de Allah şi aceste este bine pentru el; iar dacă îl loveşte pe el un necaz, el îndură cu răbdare şi aceste este şi mai bine pentru el. (Muslim)
      De aceea, de fiecare dată când ai simţit că ai nevoie de cineva sau de ceva pentru a te simţi mai bine, fie că este vorba de o slujbă, bani, statut, fie că este vorba de soţ/soţie sau prieteni, deşi toate acestea sunt daruri de la Allah Preaînaltul, nevoia ta supremă era de fapt nevoia de Allah Subhanahu wa Ta'ala, Singurul de care are nevoie sufletul unei persoane pentru a fi mulţumit şi împlinit.  Relaţia noastră cu Creatorul tuturor lucrurilor este cea care va decide, în final, valoarea noastră ca persoane. Allah Preaînaltul ne spune în Coranul cel Glorios:
إِنَّ أَكْرَمَكُمْ عِنْدَ اللَّهِ أَتْقَاكُمْ إِنَّ اللَّهَ عَلِيمٌ خَبِيرٌ
 “(...) Cu adevărat, cel mai cinstit dintre voi la Allah este cel mai evlavios dintre voi. Allah este ʻAlīm (Atoatecunoscător), Khabīr (Bineştiutor).[Traducerea sensurilor Nobilului Coran, 49:13]


     Cheile pentru succes
     
     Ni  se vorbeşte despre pierdere, marea pierdere, a pierde Mulţumirea lui Allah subhanahu wa Ta'ala sau a pierde fericirea, atât din această viaţă, cât şi din Viaţa de Apoi. În Surat Al-ʻAsr, Allah ne spune:
وَالْعَصْرِ ۞ إِنَّ الإنْسَانَ لَفِي خُسْرٍ ۞   إِلا الَّذِينَ آمَنُوا وَعَمِلُوا الصَّالِحَاتِ وَتَوَاصَوْا بِالْحَقِّ وَتَوَاصَوْا بِالصَّبْرِ                 

     (Jur) Pe  Al-‘Asr (timpul sau a treia rugăciune a zilei care se numeşte Al-‘Asr) ~ Cu adevărat, omul este în pierdere, ~ În afară de aceia care cred şi fac fapte bune, şi se îndeamnă unul pe altul către Adevăr (credinţa cea adevărată şi îndeplinirea de fapte bune), şi se îndeamnă unul pe altul la răbdare!” 
     Cheile menţionate în versetele de mai sus sunt:
     1. credinţa în Allah Subhanahu wa Ta'ala;
     2. a face bine;
     3. îndemnarea către adevăr;
     4. îndemnarea la răbdare. 

     Înţelegerea adevărului
     
     Adevărul înseamnă să crezi în Allah Subhanahu wa Ta'ala şi în Cuvintele Sale pomenite în Nobilul Coran, care include natura temporară a acestei lumi, care are atât bine, cât şi rău, în care vei simţi atât bucurie, cât şi tristeţe. Allah Preaînaltul ne spune:
وَإِذَا مَسَّ الإنْسَانَ ضُرٌّ دَعَا رَبَّهُ مُنِيبًا إِلَيْهِ ثُمَّ إِذَا خَوَّلَهُ نِعْمَةً مِنْهُ نَسِيَ مَا كَانَ يَدْعُو إِلَيْهِ مِنْ قَبْلُ وَجَعَلَ لِلَّهِ أَنْدَادًا لِيُضِلَّ عَنْ سَبِيلِهِ قُلْ تَمَتَّعْ بِكُفْرِكَ قَلِيلا إِنَّكَ مِنْ أَصْحَابِ النَّارِ     
    “Dacă pe om îl loveşte o nenorocire, atunci el Îl cheamă pe Domnul său, căindu-se înaintea Lui. Apoi, când îi dăruieşte lui îndurare din partea Sa, uită cele cu care se rugase şi Îi face lui Allah semeni, pentru ca să-i rătăcească (pe oameni) de la Drumul Său. Spune (o, Mohammed): «Bucură-te pentru puţin (timp) de necredinţa ta, însă tu vei fi dintre oaspeţii Focului.»”  [Traducerea sensurilor Nobilului Coran, 39:8]
      Trebuie să ne amintim unul altuia în mod constant acest adevăr, deoarece, ca fiinţe umane, suntem aplecaţi către uitare. De multe ori, uităm că Allah Subhanahu wa Ta'ala este Cel care a revărsat asupra noastră toate aceste binecuvântări. Uităm anii în care Allah Preaînaltul ne-a oferit uşurinţă şi tindem să ne amintim doar momentele în care am fost testaţi cu pierderea unor binecuvântări aparente, despre care doar Allah, în Cunoaşterea şi Înţelepciunea Sa Absolute, ştie dacă acestea sunt spre beneficiul sau spre detrimentul nostru. 
     Din poveştile coranice, precum şi din poveştile unor oameni măreţi, ştim că transformarea persoanei a apărut doar în momentele de restrişte şi de slăbiciune teribilă, care au fost urmate apoi de momente măreţe de putere. 
       Putem alege să păstrăm calea Adevărului întotdeauna, ştiind că, în final, Cel care este Atoatecunoscător, Atoatevăzător, Preamilostiv şi Cel care Vede toate va avea grijă de fiecare suflet care calcă pe acest Pământ. Putem alege să avem încredere în Allah Subhanahu wa Ta'ala, Care ne oferă întotdeauna speranţa de a continua în ciuda nenumăratelor pierderi, încercări şi dezamăgiri. Depinde doar de noi!
     Doar amintiţi-vă că În Nobilul Coran, Allah Preaînaltul ne spune că am fost creaţi slabi, fapt pentru care El va uşura orice greutate pentru noi. Această slăbiciune poate fi observată cu uşurinţă în momentul în care suntem afectaţi de o anumită boală sau calamitate. De asemenea, poate fi văzută din faptul că nu avem control asupra locului în care ne naştem sau a celui în care murim, precum şi din mulţi alţi factori. Avem această natură fragilă care necesită o grijă deosebit de mare pentru a putea să supravieţuim, mai ales că suntem în mod constant testaţi.
      Tocmai din această cauză, persoana trebuie să creadă cu tot sufletul că Allah Subhanahu wa Ta'ala are puterea de a schimba starea sa, chestiunile sale şi că viaţa ei va fi mai bună peste câteva ore, minute sau chiar secunde - chiar şi după o suferinţă prelungită, starea omului se schimbă de la un moment la altul.
      De asemenea, ea trebuie să ştie că toate aceste pierderi şi încercări fac parte din Planul Divin de a o purifica şi învăţa. Pentru a putea să atingă cel mai înalt nivel, trebuie să depună eforturi susţinute, să treacă prin încercări şi dezamăgiri. Toate acestea sunt trepte către triumf, bucurie şi evlavie absolută în faţa Milei lui Allah. 
     Alhamdulillah, cu adevărat noi suntem înconjuraţi de Mila lui Allah Subhanahu wa Ta'ala!

     Întotdeauna se transformă în mai bine

     Trebuie să credem că, indiferent cât de dificile par lucrurile, Allah Subhanahu wa Ta'ala ne aminteşte că împreună cu orice greutate vine şi uşurarea. De aceea, trebuie să căutăm uşurarea în orice greutăţi, bucuria în orice tristeţe, puterea în orice slăbiciune şi vindecare în orice boală. Allah Preaînaltul are grijă de noi la fiecare pas pe care îl facem pe acest drum. Tot ceea ce trebuie să facem este să ne rugăm, să credem, să ascultăm şi să ne bucurăm de toate darurile oferite de Allah Subhanahu wa Ta'ala. 
      De asemenea, trebuie să încercăm să nu ne îngrijorăm cu privire la uşile închise timp îndelungat şi să uită, să apreciem multitudinea de uşi pe care Allah le-a deschis şi le va deschide pentru noi. In shaa Allah, în final, "Uşa" Sa este întotdeauna deschisă, tot ceea ce trebuie să facem este să cerem. Allah Însuşi ne-a promis că va face o cale pentru noi în orice situaţie: 
  ۞ وَمَنْ يَتَّقِ اللَّهَ يَجْعَلْ لَهُ مَخْرَجًا
وَيَرْزُقْهُ مِنْ حَيْثُ لا يَحْتَسِبُ وَمَنْ يَتَوَكَّلْ عَلَى اللَّهِ فَهُوَ حَسْبُهُ إِنَّ اللَّهَ بَالِغُ أَمْرِهِ قَدْ جَعَلَ اللَّهُ لِكُلِّ شَيْءٍ قَدْرًا
     “(...) Şi oricui se teme de Allah (făcând ceea ce El i-a poruncit şi evitând ceea ce El a interzis), El îi va oferi o cale (o soluţie) de ieşire (din orice greutate). ~ Şi-l va înzestra pe el (cu lucruri bune) de unde nici nu se aşteaptă. Şi aceluia care se încrede în Allah, El îi va fi  de ajuns, căci, cu adevărat, Allah Împlineşte Ţelul Său. Cu adevărat, Allah a Stabilit o măsură pentru toate lucrurile.[Traducerea sensurilor Nobilului Coran, 65:2-3]
     De aceea da: vom spera, vom visa, ne vom strădui şi vom construi. Cu adevărat, putem cădea, putem eşua, putem să ne rănim şi să fim trădaţi, putem să nu simţim empatie şi compasiune din partea altora. Putem izbândi din nou! Putem fi fericiţi şi împliniţi din nou! Din momentul în care ne construim speranţa şi credinţa în Allah Preaînaltul, acestea ne vor fi combustibilul pentru a ne încrede în forţele proprii. El, Preaînaltul, ne spune că ne-a creat în cel mai bun mod cu putinţă şi că, prin şi cu El totul este posibil. De aceea, deşi Allah Preaînaltul ne spune că am fost creaţi slabi şi fragili, El ne spune de asemenea că:
لَقَدْ خَلَقْنَا الإنْسَانَ فِي أَحْسَنِ تَقْوِيمٍ
  “Cu adevărat, Noi (Allah) l-am creat pe om cu cea mai bună statură![Traducerea sensurilor Nobilului Coran, 95:4]
     De ce? Pentru că avem capacitatea de a gândi şi de a alege.

     Întoarceţi-vă la Allah Subhanahu wa Ta'ala
      
     •  De fiecare dată când experimentaţi orice fel de pierdere sau de încercare ce vă distrug inimile, alegeţi să vă reînnoiţi dragostea pentru Cel a Cărui dragoste este menită să vă umple inimile: dragostea pentru Allah Subhanahu wa Ta'ala. Întoarceţi-vă la El şi nu aşteptaţi nimic de la nimeni în afară de Allah şi faceţi totul doar de dragul lui Allah.
     •  De fiecare dată când eşuaţi, iar cei din jur sunt dezamăgiţi de voi, alegeţi să vă străduiţi pentru a obţine victoria atât din această viaţă, cât şi din Viaţa de Apoi. In shaa Allah veţi gusta astfel Binecuvântarea eternă din Paradis, unde nu este loc pentru altceva în afară de fericire.
     •  De fiecare dată când vă gândiţi că veţi eşua, alegeţi să învăţaţi lecţii din acele întâmplări şi să fiţi victorioşi mai apoi, in shaa Allah.
    •  De fiecare dată când credeţi că această lume umple acel vid din inimile voastre, alegeţi să vă amintiţi că nimic nu poate umple acel gol cu excepţia dragostei pentru Allah.

     Dobândirea perspectivei
     
     De fiecare dată când întâmpinaţi momente dificile, amintiţi-vă că avem cel mai măreţ cadou dintre toate: darul călăuzirii şi acela a cunoaşterii scopului nostru pe acest Pământ, de unde venim şi unde ne vom întoarce.
     De asemenea, avem cel mai bun cadou şi anume: cunoaşterea faptului că indiferent de încercări, pierderi, tristeţe şi durere, există o Viaţă de Apoi, un Paradis şi o Binecuvântare eternă pentru cei ale căror inimi au fost călăuzite către Adevăr.

     Gândiţi-vă:
    • Ce înseamnă puţină greutate în comparaţie cu uşurarea veşnică?!
    • Ce înseamnă puţină boală în comparaţie cu o sănătate perfectă veşnică?!
    • Ce înseamnă puţină tristeţe în comparaţie cu fericirea veşnică?!
    • Ce înseamnă o mică pierdere în comparaţie cu câştigarea unei vieţi veşnice minunate?!

    Gândiţi-vă: ce înseamnă câteva greutăţi când:
    • avem rugăciunea: o oportunitate legată direct de Creatorul Universului, prin care ne putem elibera de orice fel de îngrijorare;
   • avem Nobilul Coran: o Sursă de călăuzire şi de vindecare a inimilor noastre, un mângâietor şi o cale de a găsi răspunsuri pentru cele mai grele încercări ale vieţii;
      avem duʻaa: o oportunitate de a Îl chema pe Cel în Mâna Căruia se află toate chestiunile acestei vieţi, Cel care Dispune de toate lucrurile şi Care poate schimba orice lucru, Cel care spune doar "Fii!" şi acel lucru este;
      • şi, cel mai important: Îl avem pe Allah Subhnahau wa Ta'ala, Cel care ne iubeşte înainte iubirii oricărui altcuiva, Cel care ne-a scos din întunericul necredinţei la lumina credinţei, Cel care ne protejează în orice împrejurare, ne-a dat viaţă şi oportunităţile necesare pentru a câştiga un loc în Paradis in shaa Allah.



Surse: Hadith of the Day; Prodcutive Muslim
Un produs Blogger.
 
;